สโมสรยักษ์ใหญ่ชื่อดังในศึก พรีเมียร์ลีก อังกฤษ อย่าง แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พวกเขา นั้นได้ทำการประกาศปล่อยตัว ผู้รักษาประตูมากประสบการณ์ ตัวสำรอง อย่าง ดีน เฮนเดอร์สัน ให้เขานั้นได้ทำการย้ายไปร่วมทัพกับทาง สโมสรชื่อดังน้องใหม่ในศึก พรีเมียร์ลีก อังกฤษ อย่าง น็อตติงแฮม ฟอเรสต์ ในฤดูกาล ด้วยสัญญายืมตัวจนจบซีซั่น ทั้งนี้ในนายด่านลูกหม้อของทาง ปีศาจแดง เขานั้นค้าแข้งอยู่กับทาง สโมสรมาตั้งแต่อายุ 14 ปี และเขานั้นยังคงมีสัญญาเหลือจนถึงปี 2025 โดยทาง ดีน เฮนเกอร์สัน เขานั้นไม่สามารถเบียดแย่ง ในตำแหน่งตัวจริงในถิ่น โอลด์ แทร็ฟฟอร์ด จากทางนายทวารมือหนึ่งของสโมสร อย่าง ดาบิด เด เคอา มาได้ แม้ว่าทาง เจ้าตัวเองนั้น จะเคยได้พิสูจน์ฝืมือให้เห็นแล้วกับทาง เชฟฟิลด์ ยูไนเต็ด เมื่อในช่วง 2 ปีก่อน ทั้งนี้มนจึงทำให้ล่าสุดทาง ดีน เฮนเดอร์สัน เขานั้นได้ทำการตัดสินใจย้ายออกจากรัง…

Read More

กุนซือยอดฝืมือชื่อดังอย่าง โอเล่ กุนนาร์ โซลชา ของทางสโมสรยักษ์ใหญ่ชื่อดังในศึก พรีเมียร์ลีก อังกฤษ อย่าง แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด เขานั้นได้ทำการออกมาเปิดเผยว่า การที่เขานั้นได้กระตุ้นลูกทีมต้องเริ่มต้น ในฤดูกาลใหม่ให้ดีที่สุด และถ้าหากต้องการี่จะต้องประสบความ สำเร็จในการคว้าแชมป์ พรีเมียร์ลีก อังกฤษ มาครอบครองให้ได้ ทั้งนี้ทาง โอเล่ กุนนาร์ โซลชา เขานั้นสามารถพาสโมสร แมนฯ ยูไนเต็ด “ ปีศาจแดง ” คว้าในอันดับที่สอง และ สาม ในศึกช่วง 2 ฤดูกาลที่ผ่านมา โดยในตอนนี้ พวกเขานั้นได้มองการณ์ไกลเป็นอย่างมาก ในการที่จะนำทาง สโมสรอันเป็นที่รักของเขา หวนกลับคืนสู่ความเป็นเบอร์ 1 ทั้งนี้ทาง แมนฯ ยูไนเต็ด พวกเขานั้น ไม่ได้สัมผัสกับคำว่าแชมป์ พรีเมียร์ลีก อีกเลย นับตั้งแต่ในช่วงของทาง เซอร์อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน ได้ก้าวลงจากตำแหน่งในช่วงปี 2013 โดยพวกเขานั้นคว้าแชมป์พรีเมียร์ลีก เป็นสมัยที่ 13…

Read More

อดีตตำนานนักเตะยอดฝืมือชาว อาร์เจนไตน์ ของทางสโมสรยักษ์ใหญ่ชื่อดังในศึก พรีเมียร์ลีก อังกฤษ  อย่าง ลิเวอร์พูล อย่าง ฮาเวียร์ มาสเคราโน่ เขานั้นได้ออกมาเปิดเผยถึงความในใจที่ ในเมื่อช่วงก่อน พยายามให้ ลิเวอร์พูล พวกเขานั้นต้องการที่จะขายตนด้วยการ ปฏิเสธที่จะลงเล่นให้กับทาง แมนเชสเตอร์ ซิตี้ ในช่วงเมื่อปี 2010 ทั้งนี้ ฮาเวียร์ มาสเคราโน่ เขานั้นเคยเป็นนักเตะคนสำคัญและ กองกำลังหลักของทาง ลิเวอร์พูล “ หงส์แดง ”  หลังจากที่เขานั้นย้ายมาจากทาง เวสต์แฮม ยูไนเต็ด เมื่อในช่วงปี 2008 แต่พอในช่วงปี 2010 พวกเขานั้นทำการตัดสินใจที่อยากจะทำ การย้ายไปอยู่กับทาง บาร์เซโลาน่า ซึ่งในช่วงแรกนั้นทาง ฝ่าบบริหารของทาง ลิเวอร์พูล ในชุด นั้น ก็ได้ทำการปฏิเสธการที่จะทำการขายเขาทิ้งไป ทั้งที่เคยสัญญากับทาง มาสเคราโน่ เอาไว้ แล้ว ว่าในเรื่องของการที่จะปล่อยตัวนักเตะไปนั้น จะต้องได้รับข้อเสนอ ที่อย่างเหมาะสม ทั้งนี้ ในเรื่องราวในวันนั้น มันทำให้ทาง…

Read More

สื่อผู้ดีมีข่าว มาร์คัส แรชฟอร์ด ตัดสินใจที่จะยอมให้หมอผ่าตัดอาการบาดเจ็บไหล่ที่มีอาการเรื้อรังมานานตั้งแต่เมื่อซีซั่นการแข่งขันที่ผ่านมา โดยหากถ้าเขาผ่าตัดเสร็จเรียบร้อยแล้ว เขาต้องใช้เวลานอนพักฟื้นนานถึง 3 เดือน และกว่าจะกลับมาลงแข่งฟุตบอลได้ก็ต้องรอไปจนถึงเดือนต.ค.เลยทีเดียว  มาร์คัส แรชฟอร์ด ตำแหน่งกองหน้าคนเก่งของทีมแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด เตรียมตัวขึ้นเขียงเข้ารับการผ่าตัดอาการบาดเจ็บที่ไหล่ในเร็วๆ นี้ และจะทำให้เขาพลาดโอกาสที่จะช่วยทีม แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ใช่เวลาถึง 3 เดือน เลยทีเดียว จากการรายงานข่าวของ เดลี่ เทเลกราฟ สื่อดังในเมืองผู้ดีอังกฤษ  หัวหน้าทีมชาติอังกฤษ เขาได้รับบาดเจ็บทำให้มีอาการบาดเจ็บที่ไหล่เรื้อรังมานานตั้งแต่การแข่งขันช่วงฤดูกาลที่ผ่านมา และมีความจำเป็นอย่างมากที่จะต้องทำการฉีดยาแก้ปวดเพื่อทำให้เขามีโอกาสได้ลงสนามช่วยทีมจนกระทั่งคว้ารองแชมป์พรีเมียร์ลีก และรองแชมป์ยูฟ่า ยูโรปา ลีก  แม้ว่านักแข่งขันจะมีปัญหาบาดเจ็บดังกล่าวแต่เจ้าตัวก็มีชื่อติดทีม  สิงโตคำราม  ทำการแข่งขันยูโร 2020 แต่ส่วนใหญ่แล้วได้ลงแข่งขันแค่ในตำแหน่งตัวสำรองเท่านั้น และในตอนนี้ แรชฟอร์ด สามารถทำหน้าที่ ที่ได้รับมอบหมายได้สำเร็จและเสร็จสิ้นภารกิจรับใช้ชาติแล้ว ทำให้เขาอยากที่จะรักษาอาการบาดเจ็บไหล่ให้หายขาดซะที สนับสนุนข่าวโดย sbo222 เว็บไซด์แทงบอลออนไลน์ รวมการพนันกีฬามากมายในเว็บเดียว ท่านที่อยากสนุกกับการพนันพร้อมกับการรวยด้วยรีบสมัครสมาชิกกับเราเลย ตอนนี้ เพียงท่านติดต่อทีมงาน SBOBET เรา เเค่นั้น

Read More

เปป กวาดิโอลาร์ แม่ทัพใหญ่ แมนเชสเตอร์ ซิตี้ ยก ท็อตแน่ม ฮอตสเปอร์ มีลุ้นคว้าแชมป์รายการพรีเมียร์ลีก อังกฤษ ไปครองสูงมาก หลังเวลานี้ทีมดังกล่าวกำลังรั้งอันดับ 1 ของตารางคะแนน และมีแนวโน้มว่าผลงานของพวกเขามีโอกาสไปได้สวยทุกนัดที่เหลือ แต่ย้ำว่าเขาพร้อมเร้าลูกทีมทุกคน เค้นฟอร์มเก่งออกมาต่อเนื่อง เพื่อเพิ่มโอกาสไล่ล่าชัยชนะให้ได้อย่างต่อเนื่องเช่นเดียวกัน  เปป พูดถึงโอกาสลุ้นแชมป์รายการใหญ่ของเมืองผู้ดี นัดที เรือใบสีฟ้า บุกไปพ่ายแพ้ต่อ ไก่เดือยทอง ถึงถิ่น ท็อตแน่ม ฮอตสเปอร์ สเตเดี้ยม ส่งผลให้ สเปอร์ ทะยานสู่ตำแหน่งจ่าฝูงของรายการดังกล่าวทันที โดยมีคะแนนในมือ 20 แต้ม ในขณะที่ทีมของ เปป มีแต้มในมือ 12 คะแนน เท่านั้น และจากนั้น เปป จึงออกตัวเอ่ยปากชมทีมดังกล่าวทันที และมั่นใจว่าเกมต่อไป สเปอร์ ไม่หยุดความร้อนแรงเอาไว้แค่นี้แน่นอน  “พวกเขาอยู่ในตำแหน่งจ่าฝูงเรียบร้อยแล้ว และแน่นอนว่าพวกเขาทำได้ยอดเยี่ยมสุดๆ ในระหว่างเกม ดังนั้นผมมั่นใจว่าหากพวกเขาสามารถรักษามาตรฐานแบบนี้ต่อไปได้เรื่อยๆ โอกาสคว้าแชมป์รายการดังกล่าวไปครองไม่ได้เป็นเรื่องยากเลย อย่างไรก็ตามในเวลาเดียวกัน ตอนนี้เรามีโอกาสไล่ล่าชัยชนะที่เหลือเช่นเดียวกัน ดังนั้นผมอยากให้ทุกคนตั้งใจและมีสมาธิกับการทำงานร่วมกับทีมเพิ่มเติม เพื่อโอกาสเก็ยชัยชนะของเราต่อไป”…

Read More

สกาย สปอร์ต ยืนยันว่า เวสต์บรอมวิช  อัลเบี้ยน ยังคงวางแผนดึงตัว เจสซี่ ลินการ์ด แดนกลางชาวอังกฤษ จาก แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด เสริมทัพเหมือนเดิม หลัง แซม อัลลาร์ไดซ์ มองว่า นักเตะมีดีพอช่วยทีมรอดพ้นจากโซนตกชั้นได้ดี โดยแผนการดึงตัวแข้งดังกล่าวเสริมทัพจะอยู่ในรูปแบบนักเตะสัญญาเช่า ส่วนโอกาสลุ้นซื้อขาดคงต้องรอดูกันต่อไป เพราะแข้งดังกล่าวยังเหลือสัญญากับทีมถึงกลางปี 2022  ปัจจุบันอนาคตของ ลินการ์ด ภายใต้สีเสื้อ ผีแดง เต็มไปด้วยเครื่องหมายคำถาม เมื่อเขาอยู่ในสถานะสำรองมาพักใหญ่ ถึงขั้นมีรายงานเพิ่มเติมออกมาว่า เขาพร้อมบอกลาถิ่น โอลด์ แทรฟฟอร์ด เพื่อไปเล่นกับทีมอื่นเช่นเดียวกัน เนื่องจากต้องการโอกาสลงเล่นมากขึ้น ซึ่งทำให้ในเวลาต่อมาเขาเริ่มตกเป็นข่าวเชื่อมโยงกับทีมชื่อดังทันที โดยตอนนี้เชื่อกันว่าคาดหวังดึงเขาเสริมทัพโดยเร็วที่สุดคือ เดอะ แบ็กกี้ส์ โดยในเวลานี้ “บิ๊กแซม” หรือ แซม อัลลาร์ไดซ์ ผู้จัดการทีมชาวอังกฤษ ต้องการนักเตะใหม่เสริมทัพหลายคนด้วยกัน หวังเพิ่มโอกาสเก็บชัยชนะต่อเนื่อง เพื่อความอยู่รอดในเวทีใหญ่ของอังกฤษอย่าง พรีเมียร์ลีก อังกฤษ ต่อไป ดังนั้นเขาเริ่มเตรียมหาข้อสรุปกับบอร์ดบริหารมาพักใหญ่ โดยเป้าหมายที่เขาต้องการคือปิดดีล ลินการ์ด เสริมทัพให้ได้โดยเร็วที่สุด ก่อนโดนทีมอื่นปาดหน้าเค้กไปก่อน…

Read More

ออกมากล่าวยอมรับว่ารู้สึกพอใจเป็นกับฟอร์มการเล่นของลูอย่างมากกทีมที่ทำผลงานให้กับทีมได้ดีเยี่ยมนัดเอาชนะ สเคนดิย่า แบบย่อยยับ เมื่อวันที่ผ่านมาในศึกยูโรปา ลีก รอบเพลย์ออฟ นัดแรก เมื่อวันที่ผ่านมา สำหรับ วินเซนโซ่ มอนเตลล่า กุนซือ เอซี มิลาน ระบุอยากให้ลูกทีมรักษาฟอร์มการเล่นที่ดีแบบนี้ต่อไปไม่ควรประมาทเพราะยังมีนัดที่ต้องลุยอีกเยอะ วินเซนโซ่ มอนเตลล่า ผู้จัดการทีม เอซี มิลาน ทีมสโมสรแห่งศึกกัลโช่ เซเรีย อา อิตาลี ได้ออกมาเปิดเผยว่ารู้สึกดีใจและพอใจมาก ๆ กับฟอร์มการเล่นของลูกทีมที่โชว์ฟอร์มที่ยอดเยี่ยมสุด ๆ จนสามารถเอาชนะ สเคนดิย่า มาได้อย่างสวยงามสุด ๆ เมื่อวันที่ผ่านมา ถือเป็นความสำเร็จที่ดีมาก ๆ โดย มอนเตลล่า ได้กล่าวว่า “ ผมเคยดูพวกเขาเล่นมาก่อน เป็นทีมที่เล่นอย่างมีระเบียบมาก ๆ แต่เราศึกษาวิเคราะห์แนวทางที่จะเจาะรับเกมของพวกเขา มันไม่ใช่ครั้งแรกที่เราใช้กองหน้า 2 คน อันเดร ซิลวา กำลังเล่นได้ดี แต่เขาก็ยังพัฒนาไปได้มากกว่านี้อีก มอนโตลิโว่ มีเกมที่ยอดเยี่ยม เขาคุมแดนกลางให้เรา ผมมีความสุขกับผลงานที่ออกมา แต่เราก็มีนักเตะที่ต้องปรับตัว…

Read More

ออกมากล่าวว่าการที่ตนเองได้เข้ามาในวงการฟุตบอลทำให้ตนเองมีชีวิตที่ดีขึ้นมาก ๆสำหรับ เดเล่ อัลลี่ กองกลาง ท็อตแน่ม ฮ็อทสเปอร์ ระบุ สมัยที่ตนเองเป็นวัยรุ่นได้คบกับเพื่อนที่นิสัยไม่ดี และมักจะเที่ยวตามท้องถนนยังตีสอง ซึ่งการเข้ามาค้าแข้งในวงการลูกหนังทำให้ตนเองได้ตัดเพื่อน ที่ไม่ดีออกไป เดเล่ อัลลี่ นักเตะกองกลางคนเก่งของ ท็อตแน่ม ฮ็อทสเปอร์ ทีมสโมสรแห่งศึกพรีเมียร์ลีก อังกฤษ ได้ออกมากล่าวยอมรับว่าฟุตบอลได้ช่วยให้ตนเองมีชีวิตที่ดีขึ้น เพราะเมื่อครั้งเป็นวัยรุ่นได้คบหากับเพื่อนที่นิสัยไม่ดี จนเกือบจะเสียผู้เสียคนไปแล้ว ซึ่งการได้เข้ามาค้าแข้งทำให้ตนเองตัดเพื่อนที่นิสัยไม่ดีออกไปได้ โดย อัลลี่ ได้กล่าวว่า “ ผมจะมีปัญหาตอนที่ผมเป็นวัยรุ่น ผมมักจะอยู่กับคนที่มีนิสัยไม่ดีนัก ผมต้องพยายามทำในสิ่งที่พวกเขาทำ ฟุตบอลได้ให้โอกาสผม เพื่อให้ผมได้ใช้พลังที่ผมมีอยู่ในแสดงออกมา มันทำให้ผมมีความมุ่งมั่น ไม่คิดที่จะไปทำอย่างอื่น ผมมีชีวิตที่ดีขึ้นมาก ๆ “ ทั้งนี้ นักเตะได้ก้าวขึ้นมาเป็นนักเตะชั้นยอดจากการทำผลงานยิงประตูได้อย่างโดดเด่นให้กับ “ไก่เดือยทอง” แต่อย่างไรแล้ว ชีวิตของนักเตะไม่ได้ราบรื่นเท่าไหร่นัก เพราะเมื่อครั้งที่เป็นวัยรุ่นได้เที่ยวเตร่ตามท้องถนนกับเพื่อนที่เป็นแก๊งอันธพาลจนถึงตีสอง แต่โชคดีที่นักเตะได้เลือกฟุตบอลที่ช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตนักเตะดีขึ้น  

Read More

เอ็มเร่ ชาน กองกลางชาวเยอรมันของ ลิเวอร์พูล เผยว่า ฤดูกาลหน้าที่จะถึงนี้ ถือว่าเป็นฤดูกาลที่สำคัญของทุกคนในทีมอย่างมาก เพราะทุกคนจะได้เห็นว่าหลังจากนี้พวกเขาจะเป็นทีมที่ดีพอ สำหรับไปสู่ตำแหน่งแชมป์แล้วหรือยัง ก่อนจะบอกว่าตอนนี้เขาไม่ได้สนใจเรื่องไหนมากกว่าการงัดฟอร์มดีของตัวเองออกมา เพื่อช่วยทีมต้นสังกัดของเขาไปสู่ตำแหน่งแชมป์ลีก ตามที่คาดหวังมานานให้ได้ ตอนนี้ ชาน ยังคงทำงานร่วมกับ หงส์แดง ต่อไปเหมือนเดิม และมีทีท่าว่าอีกไม่นานเกินรอ เขาจะต่อสัญญากับต้นสังกัดของเขาเพิ่มเติมหลังจากนี้ ทำให้ข่าวลือเรื่องการย้ายทีมไปทำงานร่วมกับทีมอื่นของเขาไม่เกิดขึ้นอีกต่อไป ซึ่งก่อนหน้านี้หลายคนคงจำได้ว่า ยูเวนตุส เคยสนใจและคาดหวังได้ตัวเขาไปเสริมทัพด้วยกัน หลังจากมีข่าวว่าเขายินดีจะย้ายออกจากถิ่น แอนฟิลด์ ในช่วงหน้าร้อนนี้ “เรื่องการย้ายทีมของผมนะ ผมยังไม่คิดนะ และตอนนี้ผมคิดว่าผมพร้อมแล้วจะต่อสัญญากับทีมออกไปอีกเพิ่มเติม ผมมีความสุขกับการทำงานร่วมกับที่นี่เสมอ และตอนนี้ผมหวังว่าผมจะช่วยทีมของผมไปสู่ตำแหน่งแชมป์ได้ไม่ยาก ดังนั้นสำหรับฤดูกาลหน้าถือว่าเป็นช่วงเวลาที่สำคัญ สำหรับทีมของเราและทุกคนในทีม ซึ่งผมยืนยันว่าลังจากนี้ผมจะทำให้ทุกคนพอใจ และยิ้มออกด้วยฝีเท้าและฟอร์มของผมให้ได้”  

Read More

คุณอาจถามตัวเองว่าอะไรคือเงามวยทั้งหมดเกี่ยวกับ? ทำไมมวยเงาสำคัญสำหรับคนที่เข้าร่วมการฝึกมวย? ประโยชน์อะไรบ้าง? เหล่านี้อาจเป็นคำถามที่หวาดหวืออยู่ในใจของคุณ โดยรวมนักมวยส่วนใหญ่จะเห็นด้วยว่าการฝึกซ้อมเหล่านี้เป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมในการรับมวยทั้งนั้น การเต้นแบบมีอิทธิพลอย่างมากเมื่อเทียบกับการแสดงละครขององค์กรใด ๆ การเชื่อมโยงเงามวยขึ้นทั้งหมดที่แตกต่างกัน ด้านข้างและองค์ประกอบของมวยให้มันทำอย่างถูกต้อง การทำความเข้าใจคำศัพท์: การชกมวยมวยเป็นชื่อที่มอบให้กับการฝึกท่าเต้นในด้านต่างๆและรูปแบบของการชกมวย คุณสามารถจินตนาการว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าการแสดงบนเวทีกับฉากการเต้นที่แตกต่างกันไม่ได้มีฉากที่วาดออกมาพร้อมกับการออกแบบท่าเต้นดีหลักการเดียวกันกับการชกมวย มันต้องได้รับการปฏิบัติอย่างดีและเข้าใจอย่างลึกซึ้งโดยนักมวยใด ๆ มันอาจเจอเป็นสิ่งที่ง่ายและธรรมดาที่จะทำ แต่ในความเป็นจริงที่เกิดขึ้นจริงก็สามารถที่ซับซ้อนมากและออกและออกหากิน การฝึกซ้อมเหล่านี้จะช่วยให้นักมวยมองเห็นฝ่ายตรงข้ามของเขาเคลื่อนไหวบนเท้าของเขาและพยายามหาวิธีการโจมตีที่ดีที่สุดรวมทั้งกลยุทธ์การป้องกันด้วย ในทุกๆรอบการเคลื่อนไหวของการป้องกันและการโจมตีจะเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา แตกต่างจากการซ้อมที่ดึงความสนใจไปที่การเคลื่อนไหวที่เกิดขึ้นเมื่อสองนักรบที่อยู่ในความขัดแย้งในวงการปฏิบัติของมวยเงาสามารถเล่นเกมกับ someones คิด ด้วยออนซ์ของจิตตานุภาพและความมุ่งมั่นทุกท่านควรวางแผน และดำเนินการโจมตีของคุณกับนักมวยฝ่ายตรงข้ามมองไม่เห็นของคุณ ลองหาสถานที่ที่ฝ่ายตรงข้ามของคุณกำหนดเป้าหมายเพื่อลดความสามารถในการป้องกันของคุณ การสร้างพลังอำนาจของคุณ การออกกำลังกายนี้โดยทั่วไปใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงในการทำใช้ประโยชน์จากการยืดแบบไดนามิกและแบบคงที่ . ค่อนข้างอบอุ่นขึ้นงานนี้ได้รับกล้ามเนื้อทุกพร้อมสำหรับการออกกำลังกายที่รุนแรงและมีพลังที่อาจจะไปไม่กี่ชั่วโมง นักมวยที่ทำงานร่วมกับกระจกอาจเป็นความคิดที่ดีเพราะช่วยให้นักมวยตัดสินการเคลื่อนไหวของเขาได้ดังนั้นเขาจึงสามารถมองเห็นได้ว่าพวกเขาปรากฏตัวได้อย่างแม่นยำเพียงพอหรือไม่ก็ทำให้เกิดปัญหาในละครของเขา การฝึกซ้อมครั้งนี้ กล่าวกันว่าเป็นการออกกำลังกายที่ดีสำหรับคนที่จะสร้างตัวเองขึ้นมาจะมีพลังเพราะนักมวยต้องการที่จะติดต่อกับข้อเท็จจริงที่ว่าเขาต้องการที่จะควบคุมการประลองยุทธ์มวยไทยและการกระทำทั้งหมด การออกกำลังกายนี้สามารถทำได้ดังต่อไปนี้ เน้นความสามารถในการโฟกัส การแสดงภาพมีความสำคัญมากในการเล่นมวยด้วยเงา หนึ่งมีใจคนสำคัญสำหรับประสิทธิภาพด้านบนเมื่อการฝึกอบรมหรือมีส่วนร่วมกับการแข่งขันในแหวน ช่วยให้คุณกลายเป็นชายจากการเป็นเด็กได้ นี่จะทำให้คุณเข้าใจถึงความรู้สึกที่คุณกำลังทำอยู่ในชีวิต มันจะสร้างทักษะของคุณ ระบอบการปกครองนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อพัฒนาทักษะและสร้างสิ่งใหม่ ๆ ด้วยความพยายามใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับระเบียบวินัยและการเสียสละเพื่อปรับปรุงจะมีความเจ็บปวดขึ้นอยู่กับคุณเท่าไหร่ที่คุณสามารถทำได้หรือความแรงของคุณจะเป็นอย่างไร ] เช่นเดียวกับสิ่งที่มีบางจุดที่จะมวยเงา แต่เงาเงาโดยรวมเป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงทักษะของคุณและเหลางานฝีมือของคุณ Source by Dean K Michaels

Read More